1、坝上昼夜温差大，所以睡袋不要太苗条，不要怪保暖衣物占地方。早出晚归，建议带些巧克力、牛肉干、饼干之类补充能量的小食品。

　　2、盘龙谷水边湿气重，备只防水袋还是很必要的。

　　3、妞儿在坝上的第一装备：防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（回来还想见到GG们正常的目光的话最好乖乖听俺的话）。当然，这也供同行的帅哥们参考。

　　4、骑马时可能，也许，大概，或者应该备的装备：头巾（戴帽子是很天真的做法，因为马儿一撒丫子，你的帽子是指定保不住的。而且，马儿一撒丫子，你要是不想让你的发型与某知名咖啡品牌扯上关系，最好还是听俺的）＋手套（要拉紧拉住疆绳又自以为手掌尚属细皮嫩肉，手劲仅能缚鸡的，请尊鱼嘱。当然，想练铁砂掌的朋友请自便）。

　　5、感冒药，消化药，维它命，创可贴之类的不用俺提醒了吧？

　　6、坝上的小卖部各个景点都有分布。但大一点的补给站也就红山军马场和小红山了。所以不要以为带了人民币就可以逍遥。信用卡靠边站！

　　7、差点就忘了说，在坝上倒车转车等车都可以满打满算，在北京可就不能这样了。如果各位还没有直升机做交通工具的话，在北京转车时一定要多点时间与耐心在路上。

　　8、注意环保，垃圾随身带走，尽力保护草原生态平衡。

　　9、春、秋、冬三季坝上已进入放火期，请不要在景区内吸烟以免出现火灾。