【旅顺老铁山温泉】 日式温泉

　　在大连，说起日式温泉，大概也就是老铁山温泉了。老铁山温泉充溢着简洁素雅的日式风格。日本的泡汤文化，相当了得，最为突出的就是这种露天式的温泉，在水面上放上一只可以自由漂浮的小抽屉，喝着温和的小酒，与三两朋友谈天说地，真是美死了。

　　晴朗的日子，站在山上向下眺望，你就能看到密集低矮的房舍间一柱柱高高升腾的白雾。这奇异的景象，让整个地区看起来像开了锅一样。而每柱白雾下，其实就是一个炽热的温泉眼。

　　老铁山温泉花岗岩地层深度1500米，温泉58℃，含碘、锶、镁、锌、偏硅酸等30余种有机矿物质和微量元素。含珍贵“锶”元素。设日式室内外大浴场、日式榻榻米客房、中国传统火炕包间及温泉别墅等，共五处浴场，其中3个露天，比邻大海。

　　精彩路标：

　　大连老铁山温泉位于国家级自然保护区——老铁山山脉的将军山前。三面环黄、渤两海。史地奇观闻名遐迩。世界百座海上航标塔之一的老铁山灯塔、黄渤海分界线、铁山泉水等，受到中外游客的青睐。新石器时期郭家村遗址、汉代牧羊城遗址，表明老铁山是旅顺文化的发祥地。

　　温馨贴士：

　　老铁山温泉是一口无需处理即可直接饮用的温泉，温泉水煮鱼肉味鲜美，温泉米饭清甜可口，被誉为“温泉白兰地”。这里独特的温泉料理，使温泉水中的矿物质更好的深入食物中，使鱼肉的味道鲜美，米饭香甜，日餐和中餐齐备，而且这里的蔬菜全是山里自家栽种的菜品。

　　日本温泉魅力挡不住

　　在众多温泉中，下列五大温泉汤现在在日本特别有名。

　　三分钟入浴的时间汤——草津温泉。位于群马县的草津温泉愈冷烟雾迷漫愈盛，其最大的特色就是它的强酸性。PH值为1.5，有较强的杀菌排毒作用，对香港脚及皮肤病患者有较好的疗效。由于此泉温度高达60多度，无法入浴，加水稀释又怕影响疗效，因此发明了用木板拍水，使温度降低的办法。昔日的草津名汤浴中有所谓的“汤长”，一边喊着节拍，一边有人持长约1.8米、宽30厘米的汤板，听号令拍打水，使温度降低，然后汤客依秩序进入浴场，但每个人限进3分钟，因而有“时间汤”之名。此外，草津还有添加橘橙或薰衣草的香味药浴的“四季汤”，最近更推出饮食和美容的温泉减肥汤。

　　明眼护目的明眼汤——佐渡温泉。此汤在一个叫“佐渡岛”的地方。佐渡岛上有10座温泉，大多为盐泉，其中名为“安寿和厨子王之汤”的温泉有则温馨的传说。传说中盲目的老母亲为了寻找失散的女儿安寿和儿子厨子王，伤心的眼泪流聚成河，因此这一带都是盐味的泉水。这种泉水含有对眼睛有益的硼酸和胡萝卜酸，有改善慢性眼疾，增进视力的功效。

　　驻颜养容的美人魔法汤——月冈泉。月冈泉号称日本第一硫化氢泉，有较化角质，漂白肌肤，甚至驻颜防老的效果。近年来，月冈温泉人气高涨，一来有魔法汤的别名，再者月冈温泉汤的颜色跟着天气变，时而是迷人的七彩，时而呈现亮丽的翡翠色，据说以往居民都是看汤色测气象呢！

　　改善女性体质的送子汤——伊香保温泉。距东京不过两小时的群马县伊香保温泉，汤史悠久，从1300多年前就开始涌泉，色泽呈茶褐色，可浴可饮，因含铁质，透过皮肤渗入体内有改善女人常有的贫血症及体质冰冷之疗效，也有美容减肥，治病痛的功能，据说有许多不孕症的妇女因泡此汤而受孕，也就有了“送子汤”的称誉。

　　川端康成的浪漫雪国汤——汤泽温泉。“穿过县境的长长隧道，就是雪国了……”这是日本诺贝尔大文豪川端康城的得奖巨作“雪国”的开卷语，这句话可说是全日本耳熟能详、朗朗上口的句子，去年适逢川端康成百年诞长，又是《雪国》一书出书的60周年庆，日本早就掀起了雪国热、雪国行的热潮，而此书的背景地新？县汤泽当然成为冬天人气最旺的地方了，汤泽的温泉也成了川端康成浪漫行中必泡的雪国汤。

　　美国黄石公园:温泉数以千计

　　美国著名的黄石公园有数以千计的温泉，这些温泉碧波荡漾，水雾缭绕；上百个间歇泉喷射着沸腾的水柱。而在这些温泉中最漂亮的要数Morning Glory Pool温泉。Morning Glory Pool属于热泉，它的温度通常比间歇泉低得多，所以其中可以繁衍出丰富的藻类。Morning Glory Pool温泉最大的特点是：它们的颜色随着水温的变化而不同。水温在85℃时，泉内藻类为白色；82℃时为肉红色；74℃时浅黄色；68℃时为黄绿色。

　　温馨提示：

　　泡温泉的步骤

　　在泡温泉以前首先沐浴清洁全身，以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质，完成沐浴后就可以正式开泡了。

　　●先暖后热泡汤时身体要缓缓进入池中，先浸泡到腹部的位置，再慢慢浸至胸口。

　　●掌握时间一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干、胸闷，就爬上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。

　　●按摩配合适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

　　●清水冲身温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

　　泡温泉应注意事项

　　1、饥饿时不可入浴，因空腹易至疲劳，需饭后小睡或稍歇再行入浴。

　　2、酒醉饭饱时，需熟睡养息后才能入浴，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗怠尽，恐生意外。

　　3、有动脉硬化或高血压、心脏病症状者，不可贸然浸入温泉，以免因血管忽胀忽缩影响血压。

　　4、温泉泳或温泉浴如同一项中等强度的体育运动，加上温泉有加快血液循环的功效，所以身心得以全面减压和放松，灵敏度和注意力有所下降，自驾车者要休息两个小时以上才可以驾车上路。

　　5、把身上的金属饰品都摘下来，不然你会发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了

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