拉萨有着1300年历史留下来的文化遗迹及宗教氛围。这里有藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(建于公元647年)、世界文化遗产布达拉宫(十七世纪扩建)、黄教最大寺庙哲蚌寺和历代达赖喇嘛的园林式夏宫罗布林卡，八角街古建筑群和热闹的手工艺品市场令人玩味。

　　日喀则意为“最好的庄园”，是西藏第二大中心城市和历代班禅喇嘛驻锡地。这里有世界上海拔最高的淡水湖羊卓雍湖、千年卡若拉冰川，江孜有三大教派合一、号称“十万佛塔”的白居寺和抗击英国侵略的宗山城堡遗址。还有黄教最大寺庙之一、占地近30万平方米的扎什伦布寺和世界上最大的铜佛坐像“强巴佛”。沿雅鲁藏布江回拉萨可观赏雅鲁藏布江峡谷和草地。

　　林芝被称为“西藏的江南”，藏语意为“太阳的宝座”，近年来以真正的原始森林风光成为旅游热线之一；山南(泽当)是藏民族的发祥地。沿途有西藏的第一座宫殿雍布拉康、第一块农田索当、第一座佛堂昌珠寺、第一座寺院桑耶寺以及一千多年前的藏王吐蕃赞普陵墓群。

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迷雾山林听雪飘落的声音

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大昭寺以摄影的名义朝圣