卡惹拉冰川

　　此后，大约有2个小时，一直沿着羊卓雍湖绕湖而行，一边行车，一边观赏风景。周围的山脉、天山的白云和蓝天倒影在羊湖上，有时能看到大片油菜花，湖边的牧场，无数的牛羊群在草原悠闲自得的吃着草，车辆较少。羊湖是真的细细长长，有时你以为完全离开它了，过一会却又能看见。

　　离开羊卓雍错湖岸没多远后，就到浪卡子县城。县城里有四川餐馆，清真餐馆，还有些招待所。

　　由浪卡子往江孜方向沿318公路前行不远，跨越4330米的斯米拉山口后，顺着碎石子土路就来到了卡若拉冰川的冰舌下。这段冰川的末端一直延伸到了公路旁边，冰川离路边只有五十米远，凝固着倾泻而下，几乎是触手可及，非常奇特。冰川下还有草原和牛群。

　　顺着冰川往上看是一座非常雄伟的雪山，它是这里一条在雅鲁藏布江之南，喜玛拉雅山以北，长约360公里的拉轨岗日山脉的主峰，也就是这条山脉阻隔了雅鲁藏布江和我们刚刚经过的羊卓雍湖。它悠然凌驾于“圣湖”、“宗寺”（ “圣湖”南面有座千年古刹桑丁寺，属喇嘛噶举派(自教)，是西藏唯一女活佛多吉帕姆的主持院）之上，因此藏族人民把它叫做“宁金抗沙”，意为“夜叉神住在高贵的雪山上”。其海拔7191米，地处江孜县和浪卡子县的交界处。周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏中部四大雪山之一。宁金抗沙峰山体雄伟，危岩嵯峨。顶部尖锥突兀，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，时常有冰雪崩塌。

　　门票：免费

　　江孜宗山古堡

　　过了冰川后，进入四面环山的谷地，风景非常独特，被风化了的山，颜色各异，沿途有草原、牧场。同时，这里有目前西藏装机容量最大的满拉水电站。车继续往前开，在一片平原之上，高高的江孜古堡远远就可看见。

　　江孜宗山古堡，位于城中央，峰高路险。始建于1000多年前，现保存寺庙、经堂、宗政府会议厅和完整的抗英炮台。这里又叫英雄城，1904为抵抗英国殖民地的侵略，江孜人民不惜生命代价，全力以赴的将英国鬼子赶了出去，从此得名英雄城年。电影《红河谷》讲述的就是这段历史。

　　古堡据说当初是江孜人去到拉萨后，被布达拉宫的宏伟与庄严所折服，决定也要在当地盖一座宫殿，但当时的工程师们都无法再设计得出可与布达拉宫媲美的建筑，于是就把布达拉宫的外貌刻在 萝卜上，再快马跑回江孜让当地的能工巧匠按样建造，可干燥的高原气候很快就把萝卜变得干扁，江孜工匠们就是按着干的罗卜建成宗山古堡。所以古堡有“小布达拉宫”之称。

　　门票：10元

　　白居寺

　　在江孜城中，还有一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，寺中有塔、塔中有寺，寺塔天然浑成，相得益彰，它就是白居寺。它的建筑充分代表了十三世纪末至十五世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式，也是其中唯一一座寺塔都完整保存，具有纪念碑性质的大型建筑群。白居寺被称为西藏塔王。值得一提的是，白居寺是在西藏各教派分庭抗礼，势均力敌的情况下建立的。因此它能容苯教、黄教、红教、白教、花教等及其各教派祖师共存于一寺。每个教派在此寺内都拥有五六个“扎仓”（殿堂）。因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。

　　门票：30元。

　　日喀则

　　过了江孜后，进入了一片开阔的大平原---日喀则平原，路旁主要以藏民们的农田为主，公路是一马平川，100公里的柏油路直抵日喀则。

　　日喀则市在雅鲁藏布江及其支流年楚河汇合处的西南岸。历史上称日喀则地区为后藏，明英宗正统十二年（1447）一世达赖根敦朱巴在日喀则兴建扎什伦布寺，从此逐渐兴旺，并发展成后藏地区政治、经济、文化中心和宗教中心。也是历代班禅的驻锡地。是一座有500多年历史的名城。

　　日喀则虽然和内地城市比较起来，依然不算大，但已经是西藏第二大城市，住宿和饮食可以选择的余地都很大。各种规格的宾馆都有。刚坚果园招待所，是背包客集中的住处，床位通常在25-35之间。贡觉林路2号桑孜珠宾馆，是藏式风格的现代宾馆。这里的客房价格很有趣，按楼层高低定价。标间，一楼180，二楼160，三楼140。

　　饮食方面，则是各种档次的川菜，火锅，清真都有。还有歌厅、酒吧、网吧。

　　自驾车的游客无论是去阿里还是珠峰，日喀则都是最后一个比较大的修理保养汽车的地方，当然，这里也有中石油加油站，93号汽油，每升5.28元。不过，一般不用带油箱，因为，新定日还有加油站。

　　扎什伦布寺

　　在离日喀则很远的公路上，你就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺，依然以它恢宏的气势，绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上。

　　扎什伦布寺，始建于1447年，是日喀则地区最大的寺庙，与拉萨的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。

　　门票：55。

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