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第一天：成都——新都桥（４３９KM）
成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），途径泸定桥，抵达康定．翻越塞外屏障——折多山,到摄影天堂新都桥，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光。
第二天：新都桥——稻城（３６７KM）
一早出发，晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，翻越高尔寺山后到达雅江县，后翻越剪子弯山（４６５９米）和卡子拉山（47１8米），在无量河边品尝高原无鳞黄鱼， 到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米．这里是七世和十世达赖的转世之处。翻越传说中龟兔赛跑的兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区，抵稻城。晚上沐浴茹布查卡无硫温泉。
第三天：稻城——亚丁（１１０KM）
前往亚丁自然保护区，观稻城傍河风光、观万亩杨树林公园, 翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷前进，走过世桃源般藏式建筑村寨，朝拜藏传佛教寺庙--贡岭寺（六百余年历史），抵日瓦乡，再前往亚丁村。骑马或是徒步进入自然保护区，转千年嘛呢堆，观夕阳中的仙乃日神山。
第四天：亚丁一日游
早起观壮丽的日照金山，朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨海拔6023米)，在落绒牛场远眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为文殊菩萨，海拔5958米)，去位于海拔5000米左右的牛奶海和五色海。然后在景区自由拍照：游秀美的珍珠海，观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。
第五天：亚丁——稻城——乡城（２２５KM）
告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，再重温赤吐河迷人美景，回稻城，翻越无名山，穿越有天险之称的马熊沟，到乡城，参观金碧辉煌的桑披寺。
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