1、健翔桥－昌平－居庸关－八达岭－南口－阳坊－颐和园

　　路线描述：平路占大部分，山路主要集中在南口到八达岭，居庸关附近的坡度出现陡坡，由于旅游区要格外注意游人和车辆。沿途景致：坦克博物馆、居庸关、八达岭。

　　骑行强度：2

　　2、健翔桥－昌平－长陵－解字石－永宁－延庆－八达岭－南口－阳坊－颐和园路线描述：从长陵开始有连续的13公里盘山公路到解字石，经过上下盘山公路到达永宁，至此山区公路结束，此段强度相对来说比较大。沿途景致：明十三陵、电影《一个都不能少》中出现的大庄科乡、八达岭。

　　骑行强度：2

　　3、亲水路线

　　奥体北门－利水桥－小汤山－铁壁银山－九渡河－黄花城－四海镇

　　路线描述：从兴寿开始到达铁壁银山是连绵的丘陵地带，从铁壁银山到九渡河是六公里的连续下山，要注意弯道技巧，路面会伴有沙粒，九渡河到黄花城平路居多，也会有大起伏的陡坡，黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段，可谓是整个行程中最为艰苦的，到达梁隘口经过几公里的下坡九到四海古镇了。沿途景致：

　　铁壁银山，有兴趣可以游览银山塔林

　　黄花城水库：当地人称之为“小西湖”

　　骑行强度：4

　　4、颐和园－阳坊－南口－昌平－十三陵水库－蟒山

　　路线描述：从昌平到十三陵水库大坝为上下起伏路，蟒山脚下到山顶约9公里山路，下山时注意其颠簸路段，更要注意不要触碰中央隔离信号装置，否则很容易发生危险。沿途景致：

　　十三陵水库、九龙游乐园

　　蟒山国家森林公园

　　骑行强度：2

　　5、航天桥－模式口－军庄－下苇店－东方红隧道－斤峪口－珍珠湖水库－原路返回路线描述：爬坡路段只有东方红隧道山顶两侧，总计约8公里，珍珠湖水库于109国道岔口处，从岔口到水库有数公里，某些路段较颠簸。沿途景致：可以骑车到珍珠湖水库欣赏天然美景。如果你继续沿109国道骑行到85公里处，可以看到斋堂水库或沿岔路骑行至??底下村。

贵州：偷得浮生半日闲[图]　西班牙：有点慵懒　有点妖艳