健康问题和医疗设施水平很大程度上取决于东南亚旅游的目的地和旅游方式。多数主要城市的医疗保障体系已相当完善，但在农村地区旅行，则可能面临各种健康风险和不健全的医疗护理设施。

　　游客往往担心到热带地区旅行容易感染传染病，但在旅行者中因患传染病而致严重疾病或死亡的发生率很低。游客的原因疾病如心脏病，和事故受伤 （ 特别是交通事故 ） ，是大多数危及生命的主要原因。然而从某种程度上说生病是相当普遍的现象。所幸的是，大多数的常见病能通过一些常识性的措施预防或通过储备充足的旅游急救箱轻易治愈。

　　以下是一般性的指导意见，并不能代替经过旅游医学培训的医生的建议。

　　出发前

　　所携带的药物使用原来的包装药盒，并保证标签清晰可见。最好随身携带医生签名的有关你病情的详细说明和用药情况的介绍信，包括使用药品的通用名。如果 随身携带注射器或针头，务必让医生开具标明其医学用途的说明信。如果患有心脏病，请携带一份出游前新近检查的心电图 （ ECG ） 副本。

　　如果你正按疗程用药，请携带双倍剂量的药品以防丢失或被盗。在大多数东南亚国家，除了新加坡，无需医生处方可在药品专柜直接购买许多药品，但要买到一些新药，特别是最新的抗抑郁药、降压药和避孕药则有可能很困难。

　　预防接种

　　专业的旅游医疗门诊部是你最佳的信息来源，他们备有所有可能得到的疫苗，并可针对你和你的行程通过特定的指导和建议。医生还会综合考虑各种因素，诸如过去的疫苗接种史、旅程长短、你可以参加的活动以及潜在的健康状况，譬如怀孕。

　　大多数疫苗接种注射后至少须两周方可产生免疫力，因此应在启程4到8周前咨询医生。向你的医生索要记录你全部疫苗接种信息的国际预防接种证书 （ International Certificate of Vaccination，即黄皮书 ） 。

　　必须接种的疫苗

　　国际规章规定黄热病是惟一一个必须进行预防接种的疾病。只要刚离开黄热病感染区国家并在6天内进入东南亚的游客，须提供接种证明。如果你正从非洲或南美洲旅行到东南亚，则应查看自己是否需要提供疫苗接种证明。

　　来源：hicafe自助旅行网