依依不舍卡卡沟

　　最后一天从长海出发经过卡卡沟出山，每个人心中都充满了不舍，卡卡沟在我们眼里也就变成了最美最后的一道景致了。其实卡卡沟的确很壮观，一路走过，小溪由脚边的涓涓细流变为深谷中奔腾不息的大河，让人不得不连声惊呼奇妙。

　　站在沟边放眼望去，一条嵌在深山中的裂缝把山分开，我们身处的这边是茂密的树林和灌木，裂缝的对面却是怪石嶙峋寸草不生，沟底蜿蜒的溪水不知流向何处。这让我不禁想到了科罗拉多大峡谷，虽没有它的雄浑，但却多了几分秀美。

　　离沟口不远的地方，是一大片草场，马在这里停下，它们跟藏民的牦牛互不干涉，各自悠闲地踱着步，连我们都忍不住躺下，阳光不是很刺眼，看着蓝天白云和远处起伏的山峦，闭着眼听耳边传来悠悠的《凤凰天堂》，真希望自己也融化在这幅画里。

　　马背上的生活

　　我们在七藏沟的几天，全是生活在马背上。马真是了不起的动物，再难再陡的山路，它们一样可以很从容地把我们驮上去，尽管自己坐在马上早已吓得花容失色。

　　马很聪明（仅限于对它自己），马走马道，但走的多了，道路难免泥泞打滑，就连马儿也不愿走，于是它们往往会选择路边灌木丛或小树的底部没人踩过的干燥地面，这些地方对马来说是很好的选择。每当它们聪明地绕过泥路转向边上的地面时，总是身手敏捷地一猫腰一侧身从树边擦身而过，却把大片繁茂的枝叶留给坐在马背上的人。如果当时精力还算集中，事先已经预见到它选择的路线，那倒可以及时将缰绳全放于一只手，而伸出另一只手拨开树枝。怕就怕它们是在我们卒不及防时改道，那就只有任由树枝亲吻自己的面颊了。

　　在山里的生活，没有手机信号没有电视节目，但我们并不寂寞。白天，在那浓得化不开的秋色里扬鞭驰骋，耳边是藏族马夫们可爱率性的小调；夜晚，大家围坐篝火边，喝着青稞酒嚼着烤羊肉，对着走调的歌，跳着不正宗的锅庄，笑声总是传得老远老远，只要我们一哼起那首《凤凰天堂》，一定会情不自禁地露出微笑。

　　行程安排——

　　10月1日～10月6日

　　D1 成都 —— 一号营地 （途中茂县午餐，晚上野营）

　　经过叠溪海子沿岷江河谷一直上行到河源区，欣赏壮丽的岷江峡谷风光，在一号营地与马帮汇合。午餐在茂县，晚上篝火晚餐。

　　D2 营地-骑马-草海 （野营）

　　骑马进入河谷的森林和灌丛地带，一路欣赏山区美丽的秋色，两溪沟交汇形成沼泽型的草海，在草海边宿营午餐。下午，在草海钓鱼游玩，适应高度。（晚上可烤羊，自费项目）

　　D3 草海-骑马-红星海子-草海 （野营）

　　骑马沿山谷深入最美丽的地带，草甸灌丛和森林混杂，秋色尽染。进入高海拔的雪山地带，在雪山下的海子边游玩，然后骑马返回草海营地。（晚上可烤羊或炖羊，自费项目）

　　D4 草海-骑马-长海 （野营）

　　骑马进入另一山沟，沿沟上溯，翻越垭口至长海子。在海子边宿营。

　　D5 长海-骑马-卡卡沟-松藩 （松潘晚餐，晚上住宾馆-2/3人标间）

　　顺沟而下，离开杳无人迹的原始林带回到尕米营地。作别热情淳朴的马帮，重新回到自己熟悉的世界。车接送至松潘，晚上游览松潘古城。夜宿松潘宾馆

　　D6 松藩-BUS-成都（松潘早餐，茂县午餐）

　　早上9：00出行返成都。

　　准备物品

　　1、适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮防水的徒步或登山鞋（如:带Gore_tex，king_tex，sympa_tex防水透气材料的，推荐品牌:Montail，Lafuma，Dolomit，Sherpa，Uplander）；

　　2、防水风衣和防水裤子（如:带Gore_tex，Winstopper，king_tex，sympa_tex防水透气材料的，推荐品牌:Vaude，Lafuma，Snowwolf，Skogstad，Ttiss）；

　　3、轻便保暖的抓绒衣裤在野外是非常适用（普通抓绒，防风抓绒，winstopper）；

　　4、排汗内衣（带coolmax或其他速干排汗的均可）；

　　5、手套（骑马用，抓绒，赖磨，防水的均可）；

　　6、备用袜子（建议选用coolmax排汗袜，登山袜，羊毛袜，最好不要用棉袜）；

　　7、多准备一双便鞋会使自己更舒服一些；

　　8、准备一只头灯或者小手电（最好选品牌的，性能可靠，国产的led 也可以，价格便宜，但性能不稳定）；

　　9、地席会给你的野营生活带来很多方便（展开铺地上，可坐，可铺帐篷底，隔潮）；

　　10、太阳帽（女孩最好选用圆盘宽沿的），太阳镜（UV400，能防高原强光和雪光，推荐品牌Oyea，Rayboa，普通质量较好的也行）；

　　11、防水袋（用于装相机手机等需防水的贵重物品）；

　　12、防晒霜在高原都是必不可少的；

　　13、水壶， 饭盒（吃饭喝水的工具）；

　　14、个人的洗漱用品以及相机和胶卷等；

　　15、睡袋（温标_15C左右的，推荐羽绒，杜邦7孔棉，普通棉睡袋太重）；

　　16、睡垫（普通eva，自充垫，后者更舒适，能保证良好的睡眠）；

　　17、帐篷（建议选用铝杆帐，防水度1500以上，能防水，防风上高原的），地钉和防风绳不可少；

　　18、大背包（45_70L左右的），防雨罩及随身腰包（推荐中高品牌:Osprey，Vaude。中档品牌:acme，cross）；

　　19、白天温度15_20℃左右，晚上0_（_5）℃左右，请备好衣物。怕冷的同学建议多带如：贴身绒衣，保暖内衣，厚套衫，羽绒背心等。

　　20、个人喜欢的零食，如巧克力、牛肉干等。

　　21、个人常用、特殊药品。

　　注意事项

　　1、注意安全，听从领队和向导的安排。

　　2、爱惜宿营和公用装备。

　　3、野外探险旅行是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注意安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。

　　4、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。

　　5、骑马过程中不要疾驰和互相追逐以免发生危险，上下陡坡和经过危险路段时听从向导安排，下马步行。

　　6、马是一种胆小的动物，在马面前不要突然做出剧烈动作或发出尖利的声音以免“惊马”。如果要与马合影，最好不要使用闪光灯；不要从马屁股后穿过，要与马表示友好或喂马应当从马的正面并保持一段安全距离。

　　7、爱惜马匹，马不仅仅只是坐骑，对当地人来说，马是家庭的一个成员和生活的依靠。

　　8、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免“施舍"的感觉。

　　9、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。

　　10、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 

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