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【装备】
个人所需装备
专业登山背包(50L以上)、帐篷、睡袋(-5度)、防潮垫、头灯、冲锋衣、冲锋裤、羽绒衣、内衣裤、纯棉袜子数双、高帮登山鞋、军胶鞋、丛林帽、手套、开山刀、多用途刀具(必备)、针线、防水火柴、头灯、哨子、防水袋、雨衣、防雨布和雨披(多个，保证睡袋和防潮垫的干燥)、水壶、野营炉具、绑腿或雪套(在绑腿或雪套外喷洒盐水，可防蚂蝗)、备用电池、身份证件、防晒霜、个人卫生用品、个人餐具、墨镜、打火机、垃圾袋、人民币、手机、相机、胶卷、个人特殊药品等等。
公用装备
GPS指南针两个、对讲机、砍刀、登山绳、气罐、工兵铲、医疗用品。
必备食物
榨菜、牛肉干、火腿肠、高热量零食(坚果类等)、糖果(巧克力、奶糖)、压缩饼干、速溶咖啡、果珍、盐、调料、水、米、面，其他个人爱好食品。
【交通】
宜昌—木鱼镇：宜昌长途客运站(宜昌火车站斜对面)每天1330有一班车直达木鱼，票价45元/人，车程约5小时。
宜昌—兴山—木鱼：宜昌长途客运站到兴山车次较多，半小时左右就有一班，票价25元/人。兴山到木鱼为私人“面的”，随到随走，8元-10元/人。
【食宿】
木鱼旅馆巨多，大都是当地人开的，价格在10-20元/人不等，有公用卫生间及淋浴设施。镇上有一些小饭店是当地人开的，价格便宜(旅馆饭店较贵)。当地普遍吃辣。
【向导】
向导在神农架穿越中极为重要，50元一天包食宿比较合理。向导除了可以带路还可帮忙负重。
好向导应到彩旗村寻找，也可找村党支部书记杨光学联系，联系方法：13597851822，0719-3453288。
【通讯】
手机在老君山顶开阔处有信号，其他地方则没有。
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