室外寒风凛冽、滴水成冰，白领们还想做点和水有关的运动，做什么好呢？游泳？换点新鲜的行不？那……就去潜水吧！

　　神游海底是人们由来已久的愿望，早在２８００年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋充气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。而今天职业潜水的前身，则要算１６０年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于１８５４年首次在日本出现。１９２４年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的“面罩式潜水器”，这是水肺潜水器材的前身。

　　近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。尤其在近些年，潜水作为一种时尚的休闲方式，渐渐走入了人们的视线。想象一下，戴上面镜、呼吸管和脚蹼，即使没有哈利·波特的鱼鳃草，你也一样可以自由自在地在水下徜徉。去探寻神秘莫测的海底世界蕴藏的无限乐趣。

　　健身指数

　　如果是水肺潜水，休闲潜水者使用的是经过多级净化后压缩入瓶的纯净空气，这对于饱受大气污染的都市人来说，等于“洗”了一次肺；同时，在水下运动消耗大，并能通过模仿鱼类的游姿，均匀地舒展身体的每一部分，有极佳的健身效果。

　　推荐理由

　　１．室内潜水不受季节、天气的限制，只要你准备好了，随时都可以进行。

　　２．享受潜水的乐趣要先接受训练，熟练的掌握一些技术，但总的来说掌握起来不难，基础潜水的要求很快就能达到。

　　３．在潜水水平达到一定的程度后，有兴趣的话可以考取潜水资格证。国外的海底世界是需要国际通行的潜水资格证才可以进行潜水的。

　　商报提示

　　潜水对技术和装备都有严格的要求，而且必须在人体适应的条件下进行，下列病患者不适合从事潜水运动：酒(醉)后、心脏病、羊痫风、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压、有关耳鼻疾病。