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　　现在我已经放弃赶超的念头了，专心地一步一步向上走，虽然还不至于产生高原反应，但头一次领略到了高原上缺稀氧气的难受，再加上路又比较陡，平时至少要徒步一小时才休息十分钟的概念在这根本不适用，到后来我是走几分钟就得停下来喘口气以让心跳和呼吸渐渐平顺下来。往下望，宽阔的黄色沧澜江已经变成一条细流。

　　不知道走了多久，当我头顶上出现了一片片的经幡时，路上同行的几个以色列人，其中一个会汉语的对我说：前面就是南宗丫口了。可能是经幡的力量，或者是以色列人的鼓励,我加了把劲，尽量控制好自己的呼吸心跳，一口气爬上了南宗丫口的驿站。

　　lp已经在那等了我近一个小时，看到我走上来了自然很是松了一口气，她还担心我走不上这段又高又陡的山路呢！我看了下时间：走这段路耗时三个半小时，比资料上的参考时间还快了点，算是不错的成绩，可是那对夫妇已经先往下走到上雨崩帮我们订藏民家的客栈了。在驿站休息了半小时左右，喝水吃干粮，然后和lp一起往下走。

　　往下走自然比往上走轻松不少，没多久，眼前云雾中赫然出现一座巨大的冰川，层层叠叠的蓝色冰块在阳光下闪烁着眩目的光芒，冰川的上面，就是巍峨直入云霄的女神缅茨姆峰，在这个位置上，还能看到吉娃仁安峰的侧面。我们都欢呼起来，当时我受到的那种震撼不亚于第一次在路上看到梅里雪山的时候。这片令人想要马上跪倒在它跟前的神圣绚丽啊！

　　我和lp就一直在震撼中走下去，一小时左右就到了雨崩上村。此时是下午三点多，我一共用了近五个小时完成了今天的徒步。

　　在客栈里，我美美地用太阳能热水器洗了个澡，然后在客栈二楼的长椅上，晒着午后温暖的阳光，呆呆地望着近在眼前的雪山，我表面上很平静很慵懒，内心里却激动澎湃，想哭。

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