D3：西宁—青海湖---格儿木

　　包车清晨从西宁出发，费用大约为800元/车，中途去看青海湖，夜宿格尔木。

　　有人说看过西藏的湖，青海湖就可以不看了，到时看大家的意见吧。也可以火车西宁-格尔木

　　到达到格儿木后继续租车。或者火车前往西藏,那曲下

　　司机推荐：

　　格尔木→沱沱河→唐古拉山口→那曲→当雄（那木错、羊八井）→拉萨： 2天2000元，3天2400元，都是2驱的赛佛。加错那湖100元。一般早晨5点出发。和司机签个简单的协议，上车前付20%-30%，剩余部分达到目的地给。 这段路如果我们人多可以包面包车，包车费用会更省。

　　格尔木-拉萨 普桑或同等小车 一天到达800-900元。8-10人面包车 一天到达1000-1200，二天到达（中间去那木措）1500-1800元。

　　赵鹏：13007708418（武警招待所调度）。

　　青藏公路（格尔木——拉萨）全长1214公里，全线平均海拨在4000米以上，横贯连绵于莽莽昆仑山和唐古拉山。在西藏境内途经唐古拉山口（海拨5231米）——安多（海拨4800米）——那曲（海拨4500米）——当雄——羊八井——拉萨。格尔木每天有发往拉萨的公共汽车发车时间为早上8时，次日下午即可到达。正常行驶需30个小时。这是藏北汽车旅游行程的最佳路线。

　　格尔木是青藏公路的起点，以后的食宿条件较差，在当地买一些药品（葡萄糖，氧气等） 和补给（方便面、饼干、牛肉干、巧克力等）。

　　青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米，湖水冰冷且盐份很高。青海湖蒙语叫“库诺尔”，藏语叫“错温布”，也就是“青色的湖”的意思。在青海高原东北部，日月山，大通山和起伏连绵的青海南山环抱着一个高原湖泊——青海湖。

　　青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米比古城西宁还高出1000多米，这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般都在15℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，意思是“青蓝色的海”，是青藏高原不断隆起后，幸存下来的。

　　D4：格尔木—沱沱河兵站

　　沿青藏公路南下，途经大西北苍凉悲壮的戈壁滩、“一步天险”的昆仑桥（海拔3400米）、传奇色彩的纳赤台不冻泉（海拔3776米）、常年不化的“昆仑六月雪”（海拔6000米以上）、狂风怒吼的昆仑山口（海拔4767米）、辽阔深沉的二道梁（海拔5200米）、一日三变的风火山口（海拔5100米）及宁静祥和的长江源头沱沱河大桥（海拔4500米）。

　　住：沱沱河兵站。

　　D5：沱沱河兵站—那曲

　　穿越唐古拉山口（海拔5300米），进入西藏境内的安多高原牧场（海拔5000米），傍晚抵达藏北重镇那曲（海拔4800米） 安多-那曲是藏北辽阔的草原牧区，蓝天白云下，绵羊和牦牛斑斑点点，静静地散缀在绿原上。细心的您会惊诧地发现西侧是绵羊牧区而东侧是牦牛牧区，互不侵犯，其实只不过是因为西侧干燥而东侧潮湿罢

　　住： 夜宿那曲。游客在那曲住宿的机会不多，仅那曲饭店一家。位于那曲镇内，是利用太阳能供电的新式饭店。双人房240元，3人房60元，4人房15元，通铺10元。　

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