一般而言，走路用的登山鞋依用途分为：

　　1、mountaineering--极地攀登鞋：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。

　　2、trekking--长程重装健行鞋：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。

　　3、backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。

　　4、hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。

　　四类鞋的特性比较：

　　1、hiking--短程轻装健行鞋

　　共同特性：防滑、耐操、透气快干

　　个别特性：短统、最轻量、通常不防水、软底

　　2、backpacking--短程重装健行鞋

　　共同特性：防滑、耐操、透气快干

　　个别特性：中统、轻量、硬底、通常防水

　　3、trekking--长程重装健行鞋

　　共同特性：防滑、耐操、透气快干

　　个别特性：中统、重量、较硬底、通常防水、保温

　　4、mountaineering--极地攀登鞋

　　共同特性：防滑、耐操、透气快干

　　个别特性：高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪

　　二、我该买哪一类的登山鞋？

　　使用下面的评分表，试着找出你需要的登山鞋类型

　　天数 坡度 路况 负重 天气

　　hiking [H] 当天往返 平坦 清晰好走 5公斤以内 好天气才走

　　backpacking [B] 1-3天 有些地方稍陡 崎岖不平 5公斤至15公斤一般天气都会走

　　trekking[T] 3天以上 很多陡坡 砍路、找路 15公斤至30公斤 坏天气也走

　　mountaineering

　　[M] 远征 冰雪岩混合峭壁 冰雪地自行开路 30公斤以上 会在暴风雪中前进

　　得分 H B H H B

　　范例1：只爬当天往返[H]、坡度稍陡[B]、路况清晰[H]、负重5Kg[H]、一般天气都走[B]，总计得3H2B，故最适合的是H--hiking

　　范例2：周休二日[B]、很多陡坡[T]、崎岖不平[B]、背25公斤[T]、坏天气也走[T]，总计得3T2B，故最适合的是T--trekking